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〖 專家減肥欄目 〗:: [圖]生理期養生專家3大健康提醒
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專家減肥欄目文章:[圖]生理期養生專家3大健康提醒
1.月經來時不可有性行為? 當你和他熱情如火時,記得至少避開頭幾天出血量大的時候。因為性行為會使出血量增加,還有提高感染的可能。此外,有子宮內膜異位者,月經期間的性行為容易造成經血逆流,加劇內膜異位的問題。 2.月經期吃冰會傷身? 婦產科醫生對此并無定論。不過,中醫大夫的建議是,月經期間都不要吃冰。尤其是體質偏寒的女性,平時就應避免吃冰冷的食物。吃冰可能會讓白帶更多,月經來時也會使子宮收縮更厲害,疼痛加劇,排血量更少、更不順暢。 3.吃避孕藥,月經就不來? 錯,吃的時機、吃的劑量不對,還是可能有出血的狀況。 避孕藥(雌激素或加上黃體素)可同時用來催經或延經,而催經還可用打針(黃體素)的方法實現。由于避孕藥的成分和劑量組成復雜,該怎么吃藥或打針,最好由醫生針對個人的生理周期或者需求開處方,而不是買成藥吃吃就算。 因為安全問題不容忽視,萬一渾然不知懷孕還吃避孕藥,會對胎兒造成傷害。 此外,肝功能不佳、有血管栓塞風險者(如煙癮者)、乳癌患者,都需請醫生評估服用避孕藥的風險。 一般而言,要延經,最慢需在原本預定經期的兩天前開始吃藥。(文/小妍 專家指導/北大醫院婦產科主任白文佩)
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